روان طب

تو من را مي‌خنداني

طبق تحقيقات، تقريبا اكثر آقايان دوست دارند كه خانم‌ها را بخندانند، اما خب همه آن‌ها موفق به اين كار نمي‌شوند. ولي اگر شما تحت تاثير حرف‌هاي طرف مقابلتان قرار مي‌گيريد يا به بيان ديگر، او شما را مي‌خنداند، سعي كنيد كه اين موضوع را به زبان آوريد. مثلا به او بگوييد: «تو خيلي بامزه هستي» يا اين كه «تو هميشه مرا مي‌خنداني». او از اين كه بداند در كنار او به شما خوش خواهد گذشت، احساس غرور خواهد كرد.

با تو من احساس امنيت مي‌كنم

هر فردي، چه مرد و چه زن، دوست دارد كه در كنار فرد ديگري احساس امنيت و آرامش كند. در واقع اين خصلت تمام انسان‌ها است؛ بنابراين اگر در كنار مرد زندگي‎تان احساس امنيت و آرامش داريد، اين احساستان را در حضور او به زبان آوريد. اگر او از شما حمايت مي‌كند، اگر او نمي‌گذارد آب توي دلتان تكان بخورد به طوري كه تمام تنش‎هايتان را در كنار او از ياد مي‌بريد، به او بگوييد كه بداند قدردان حمايت‎هايش هستيد. همين كار باعث مي‌شود كه او براي دادن حس امنيت به شما، بيشتر تلاش كند.

يكي از رفتار‌هاي خوب تو اين است كه...

مرد زندگي‎تان را همانگونه كه هست ببينيد. شايد گاهي يكي از رفتار‌هاي بد او باعث شود كه شما تمام خوبي‌هاي او را از ياد ببريد، اما مراقب باشيد زيرا اگر او احساس كند كه خوبي‎هايش از طرف شما ناديده گرفته مي‌شود، به تدريج نااميد شده و عقب‎نشيني مي‌كند؛ بنابراين سعي كنيد كه هر چند وقت يك بار خوبي‌هاي طرف مقابتان را به زبان آوريد. مثلا به او بگوييد: «هيچكسي در مهرباني شبيه تو نيست» يا اين كه «من واقعا به تو از اين كه فرد سخت كوشي هستي، افتخار مي‌كنم». اگر شما سعي كنيد كه هر از چند گاهي رفتار‌هاي خوب او را به يادش بياوريد و از آن‌ها تقدير كنيد، صميميت ميان شما بيشتر خواهد شد.

غير مستقيم از او تعريف كنيد

اگر چه تعريفي كه شريك زندگي‎تان مستقيم از دهان شما مي‌شنود، برايش بسيار دلنشين است، اما گاهي سورپرايز كردن او لذت ديگري دارد. اما چگونه مي‎توان به طور غيرمستقيم علاقه، قدراني و تعريف‎هايمان را انتقال دهيم؟ ساده است. مثلا شما مي‌توانيد قبل از بيرون رفتن از خانه، يك كاغذ برداريد و روي آن جملات رمانتيك و زيبايتان را بنويسيد و آن را به آينه دستشويي يا اتاق‌خواب بچسبانيد. يا اين كه آن را درون كيف پولش قرار دهيد.

اين كه مرد زندگي شما ببينيد شما به او افتخار مي‌كنيد و به فكر خوشحال كردنش هستيد، اعتماد به نفسش افزايش و در نتيحه غرور و عشقش به شما بيشتر مي‌شود؛ بنابراين تصور نكنيد كه با يك بار تعريف كردن از او وظيفه‌تان را به اتمام رسانده ‎ايد، هر چه عشق و علاقه‎تان را به او نشان دهيد، باز هم كم است؛ بنابراين جدا از اين كه تعريف و تمجيدهايتان را به زبان مي‌آوريد، گاهي هم او را به طور غيرمستقيم سورپرايز كنيد. اين اتفاقات خوشايند غيرمنتظره هيچگاه از ياد او نخواهد رفت.

قلب مهربوني داري

ما آدم‌ها هر آنچه بيشتر در مورد خودمان بشنويم را بيشتر باور مي‌كنيم. به عنوان مثال، اگر شما مدام به همسرتان بگوييد كه تو فرد مهربان و باگذشتي هستي، حتي اگر او چنين نباشد، به تدريج باور مي‌كند كه مهربان است و همين طرز فكر روي رفتارش هم تاثير مي‌گذارد؛ بنابراين به جاي اين كه مدام بدي‌هايش را توي سرش بزنيد، خوبي هايش را به او گوشزد كنيد.

لبخند تو واقعا زيباست

آيا شما از تماشاي لبخند عشق زندگي‎تان خسته مي‌شويد؟ مطمئنا خير، بنابراين اگر دوست داريد كه او را بيشتر بخندانيد، بايد از لبخندش هم تعريف كنيد. جدا از آن، سعي كنيد كه رابطه را به گونه‌اي پيش ببريد كه هميشه جذابيت داشته باشد. به ياد روز‌هاي اول آشنايي‎تان بيفتيد، چه كار‌هايي براي خشنودي طرف مقابلتان مي‌كرديد؟ همان كار‌ها را انجام دهيد تا لبخند بر لبان شريك زندگي‎تان بنشيند، سپس از زيبايي لبخند او بگوييد. اگر طرف مقابلتان احساس كند كه با لبخند زدن جذاب‌تر به نظر مي‌رسد، بدون شك اين كار را بيشتر و بيشتر انجام خواهد داد.

من به تو افتخار مي‌كنم

مردان دوست دارند كه قهرمان زن زندگي‎شان باشند، از اين رو اگر احساس كنند كه براي آن‌ها كم هستند، اعتماد به نفسشان كم شده و در رابطه طور ديگري عمل مي‌كنند. آن‌ها مدام نگران هستند كه به چشم شما فردي ضعيف به نظر آيند، بنابراين اين شماييد كه بايد اين اطمينان را به آن‌ها دهيد. كافي است هر از چند گاهي به آنبگوييد: «من به تو افتخار مي‌كنم» يا «تو بهترين هستي». همين جملات به آن‌ها قوت قلب داده و مطمئن مي‌شوند كه كارشان را به خوبي انجام مي‌دهند.

برخي از مردان زماني كه نمي‌دانند براي خوشحالي طرف مقابلشان چه كنند، نااميد شده و ترجيح مي‌دهند كه رابطه را رها كنند؛ بنابراين با بيان جملات تاكيدي افتخارتان را به داشتن چنين مردي، نشان دهيد.